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Mentales Training
Möglichkeiten des mentalen Trainings
Mentales Training kann Sie auf vielen Ebenen unterstützen:
Ziele verinnerlichen, ankern
Ziele fokussieren
Abläufe optimieren
Blockaden lösen
Stabilität im Wettkampf / in der Prüfung
Balance zwischen Entspannung und Anspannung
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